کتاب رهایی از زندان ذهن انتشارات آتیسا
متیو مک کی/کاترین سوتکر
درباره ی کتاب: برای بسیاری از ما، ذهن به جاهایی می رود که تمایلی به رفتن آنجا نداریم، افکار ما ممکن است دارای کیفیتی خودکار باشند و ما را به سمت احساس ترس ، فقدان بی ارزشی یا عصبانیت سوق دهند. ما آن قدر به افکار خود وابسته شده ایم که آن ها را واقعی می بینیم و آن ها ما را به انجام کارهایی ترغیب می کنند که بیشتر باعث درد می شود. موضوع اصلی این کتاب درباره نحوه آرامش ، مراقبت از ذهن و اجازه دادن به ذهن خود برای رفتن به جایی در حین جدی گرفتن این سفر و حرکت است. شما یاد می گیرید که مناظر ذهنی را با تفکیک ، نه با اعتقاد و با علاقه و نه با مشارکت بنگرید . با کنار گذاشتن باورهای خود آن سیر و گردش بـا ذهن شما احساس امنیت و راحتی بیشتری می کند .
قیمت شگفت‌انگیز
با تخفیف باورنکردنی
تضمین سلامت کالا
کیفیت بالا
خرید آنلاین کتاب
فروشگاه خرید آنلاین کتاب وستا بوک
ارسال رایگان
برای خرید بالای ۷۰۰ هزار تومان
تضمین قیمت
مناسب ترین قیمت ارائه شده کتاب در این سال چاپ
محصولات مرتبط
رهایی از زندان ذهن
نویسنده: متیومک‌کی/کاترین‌سوتکر
مترجم: سرور حیدری
انتشارات: آتیسا
تعداد صفحات: ۹۶
جلد: شومیز
کاغذ: بالکی
قطع: رقعی
شابک: ۴-۲۸۱-۲۸۹-۶۲۲-۹۷۸
دیدگاه خود را بنویسید